Kroki do zdrowia
Odkryj wiedzę, którą przygotowali dla Ciebie eksperci zdrowia PZU. Dowiesz się od nich, jak zadbać o swoje zdrowie w trzech filarach: zdrowa dieta, aktywność fizyczna i badania profilaktyczne. Wybieraj spośród kilku form wiedzy: artykułów, porad (tzw. life-hacki) i webinarów.
Zdrowa dieta
WRZ302021
Jak wspomóc pracę swojego mózgu i nie dać się jesiennej chandrze? Poznaj 10 sprawdzonych wskazówek specjalisty!
Artykuł: Zdrowy sposób odżywiania się to nie tylko droga do zdrowej i szczupłej...
WRZ242021
To istna magia!
LifeHack: Mały talerz sprawia, że jedzenia jest więcej.
WRZ142021
Przygotuj zdrowie podręczne!
LifeHack: Zdrowe przekąski na wypadek głodu.
Aktywność fizyczna
MAJ182022
PZU sponsorem tytularnym projektu PZU Futbol Plus
PZU i Amp Futbol Polska rozszerzają współpracę - największy polski ubezpieczyciel został właśnie...
PAź12021
Ruch jest dla każdego – zacznij dziś!
Artykuł: Jak zacząć się ruszać?
WRZ292021
Aktywność fizyczna a stres
Artykuł: W dzisiejszych czasach stres jest nieodłącznym elementem naszego życia.
Badania profilaktyczne
PAź62021
Masz wpływ na swoje życie – kompendium wiedzy o profilaktyce od PZU Życie
PZU Życie wspiera Polaków w dbaniu o zdrowie i życie.
PAź12021
Badanie kontrolne jest jak weekend
LifeHack: Nawet nie poczujesz, kiedy minie.
WRZ202021
Miej serce i patrzaj w serce
LifeHack: Przyjrzyj mu się z bliska w badaniu.